ELLIPTIQUES
Le Blog des Vélos Elliptiques

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jeudi 17 mars 2011

Pourquoi et Comment récupérer après l'effort ?

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Chaque séance d'entraînement, chaque compétition provoque une dépense énergétique proportionnelle à l'intensité et la durée de la sollicitation musculaire.

L'organisme accumule pendant l'effort des perturbations biologiques plus ou moins importantes qui nécessitent un temps de récupération.

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lundi 14 mars 2011

Trois facteurs limitant l’effort et les conseils pour les éviter

La connaissance de son système cardio-training est sans doute le meilleur moyen pour obtenir rapidement de bons résultats et augmenter son endurance .
Il est donc important de savoir comment fonctionne l'organisme pour ne pas mettre sa santé en péril et pour améliorer ses performances.

Voici donc les trois principaux facteurs limitant l'effort et comment faire pour y remédier.

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lundi 7 mars 2011

Vélo elliptique et perte de poids

Le vélo elliptique est un appareil de cardio-training très efficace pour perdre du poids.
Grâce à l'endurance, le corps va puiser dans ses réserves de glucose et brûle ainsi les graisses superflus.

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lundi 28 février 2011

Conseils fondamentaux pour chacune de vos séances de vélo elliptique

Suivez ces quelques conseils pour progresser et atteindre vos objectifs sans vous blesser !

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jeudi 10 février 2011

PF 690 HR PROFORM - PFEVEL4986

PF 690 HR Cet elliptique intègre les toutes dernières technologies pour le plaisir de progresser.

Elliptique pliable "en 5 secondes" permettant un entraînement de qualité. Il dispose d'une masse d'inertie de 14kg avec 10 Programmes spécifiques dont 2 en fonction du rythme cardiaque.

En promotion actuellement sur PLANETE-VELO jusqu'à la fin du mois d'avril !

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mercredi 2 février 2011

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Cliquez sur "j'aime" et suivez nous sur notre page Facebook, posez vos questions, découvrez nos nouveautés, etc...

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lundi 31 janvier 2011

Le vélo elliptique : pour bien se préparer avant les sports d'hiver !

Impatients de rejoindre les pistes ?
La majorité des blessures est due à un manque de condition physique ; alors préparez-vous !

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mercredi 26 janvier 2011

Les 10 règles fondamentales du cardio-training

Stepper
Pour une séance d'entrainement réussie et efficace, lisez ces 10 conseils fondamentaux !

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mardi 18 janvier 2011

Intérêts de pratiquer le cardio-training

Vous vous demander l'intérêt de faire du sport et en particulier le cardio-training ? Quels en sont les avantages ?
Lisez cet article et toutes vos questions auront enfin une réponse !

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dimanche 9 janvier 2011

Athlon Program - BH FITNESS

Athlon Porgram BH FitnessElliptique polyvalent et ergonomique, le Athlon de BH FITNESS possède un moniteur LCD avec 16 programmes spécifiques et 16 niveaux d'intensité.

Les plus: 16 programmes spécifiques, écran LCD multifonctions, faible encombrement, pédales réglables en profondeur.

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vendredi 31 décembre 2010

Choisir son vélo elliptique

Pour choisir correctement son vélo elliptique, plusieurs éléments sont à prendre en compte ; tout d'abord des éléments personnels à chaque personne puis les caractéristiques des vélos. Voici quelques conseils...

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lundi 6 décembre 2010

Spazio Program - BH Fitness G2566

Spazio Program BH Fitness 12 programmes, 16 niveaux d'intensité, 4 programmes de pulsation cardiaque et une roue d'inertie de 8 Kg, pliable.

Cet elliptique est un modèle très intéressant pour un usage régulier

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mercredi 1 décembre 2010

Brazil GSG - BH Fitness G2376

Brazil GSG BH Fitness Design exclusif pour cet elliptique auto-alimenté dernière génération.

Il possède 24 programmes spécifiques dont 4 programmes HRC et 5 profils personnalisables.

Livraison gratuite, expédition entre 2 et 7 jours.

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lundi 29 novembre 2010

Ellipter - CARE INTENSIVE LINE 460600

PT 323 E-Line Elliptique ergomètre avec résistance électromagnétique équipé du dernier système auto-générator.

Destiné aux professionnels pour un usage intensif

Livraison gratuite !!

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Quick - BH Fitness G233

Quick BH Fitness Petit mais magnifique ! Séduisant Elliptique qui a tous les atouts d'un grand.

Un très bon produit pour une utilisation domestique régulière pour seulement 259 €.

L'essayer, c'est l'adopter !

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lundi 22 novembre 2010

Ergomètre XC-150 - DKN - 20134

XC-150 DKN Superbe Ergomètre Electromagnétique avec une résistance par induction, un ratio de développement de 1.9 et 12 programmes. Un must en terme d'elliptique !

De classe A, le XC-150 est un des meilleurs produits de sa catégorie !

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mercredi 17 novembre 2010

Les bienfaits de l'elliptique

Le vélo elliptique n'a que des avantages...

Un entrainement régulier permet de remodeler la silhouette ou de se muscler; l'elliptique est simple d'utilisation et motivant !

N'attendez plus, essayez-le !

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mardi 16 novembre 2010

PF 500 ZLE SPACE SAVER - PROFORM PFEVEL95910

PT 323 E-Line Unique et incomparable, l'elliptique pliant 500 ZLE de Proform possède une amplitude réglable de 13 à 18 pouces, une masse d'inertie dépassant les 20kg et 16 programmes prédéfinis.

Vélo elliptique au design indémodable ! Produit disponible sur le site Actufitness

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vendredi 12 novembre 2010

Océan Program - BH Fitness G2345

PT 323 E-Line L'Océan est ergonomique, performant, sportif et très design pour un entraînement occasionnel de qualité avec une roue d'inertie de 7 Kg.

Produit de très bonne qualité réservé à une utilisation familiale pour un budget avoisinant les 350 €.

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jeudi 4 novembre 2010

PT-323 E-Line - SALTER Fitness

PT 323 E-Line Elliptique de qualité supérieure, pour usage intensif semi-professionnel, équipé d'un système auto-alimenté.

Il possède une console LCD couleur dotée de 16 programmes prédéfinis, d'une masse d'inertie de 24kg et d'un système de réglage de mouvement qui permet de passer de 44 à 52cm d'amplitude.

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